illusion文件工具：适用于中暑的洛神花水果茶做法

　　illusion文件工具：适用于中暑的洛神花水果茶做法

　　“洛神花味微酸，富含维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分，有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化。清爽酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑！加了水果和蜂蜜后，整个茶水的酸甜味道根据美味！”

　　食材明细

　　干洛神花：10g

　　干玫瑰花：少许

　　梨：1个

　　桃子：半个

　　糖渍金桔：3个

　　青金桔：3个

　　蜂蜜：适量

　　洛神花水果茶的做法步骤

　　1、准备好的主要食材

　　2、把干洛神花用净水清洗一下，捞出沥干水分备用

　　3、梨、桃子去核切小块备用

　　4、糖渍金桔、青金桔切小备用

　　5、把洛神花、玫瑰花、切好的水果粒和干果粒放入壶中，青金桔暂时不放

　　6、加入适量的开水冲泡

　　7、入冰箱冷藏保存

　　8、取一容器加入青金桔和适量的蜂蜜，再倒入冷藏后的洛神花水果茶

　　9、搅拌均匀后即可饮用

　　10、成品图

　　小窍门

　　如果想喝温热的那就提前加点冰糖，我想喝冷的所以在冷却后放入蜂蜜，青金桔也在茶水冷却后放入，口感比较好！

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